mats

mamp上のconcrete5とレンタルサーバ上のconcrete5

初歩的な質問で申し訳ありませんが、教えて頂きたいことがあります。
全くの初心者のため、まず自宅macbookのMAMPにconcrete5をインストールして、いろいろ使い方を勉強しているところです。

１．近いうちに、レンタルサーバに移行してサイトを公開したいと考えているのですが、MAMP上で構築したサイトを、そのままレンタルサーバに移行することはできるのでしょうか？
（ヘルプページの「復元（リストア）と引越の仕方」の方法がこのやり方のような気もします。）

２．あるいはレンタルサーバ側に、素のconcrete5を一度インストールして最初からサイトを作成する必要がありますか？

上記１．の方法で良い場合、移行時点ではMAMP上とレンタルサーバ上にデータも含めて全く同じ内容のものができることになりますが、将来管理していく際に、MAMP上でテスト更新したものを、そのままレンタルサーバのほうへ同じように更新（同期）していくこともできるのでしょうか？

以上、ご回答をよろしくお願いします。

尚、レンタルサーバは現時点では未契約ですが、「サーバーカウボーイ」を検討しています。